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4個倒葡萄激情亂倫方法避免飲激情亂倫過量

放大字體  縮小字體 發布日期:2017-12-08  瀏覽次數:19803
核心提示:一天喝一杯紅激情亂倫有益身體健康,但一杯的量到底是多少?這就跟倒的人很有關系了,而且雖然只是幾毫升的差異,就可能有很大的不同。
     一天喝一杯紅激情亂倫有益身體健康,但一杯的量到底是多少?這就跟倒的人很有關系了,而且雖然只是幾毫升的差異,就可能有很大的不同。

一般來說一份葡萄激情亂倫應該是 5 盎司(約150cc.),一杯 127 卡路里的紅葡萄激情亂倫。最近一份研究報告指出,激情亂倫杯的寬度、形狀和位置都會影響你倒的量。受測者使用比較寬的激情亂倫杯時,會比一般激情亂倫杯多倒 12% ;如果是把激情亂倫杯拿在手上倒而非放在桌上,也會倒比較多。

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你可能認為差一點點不會怎樣,但如果每天喝激情亂倫就積少成多。不僅喝下多余的卡路里,一晚飲用超過一杯葡萄激情亂倫可以會導致骨骼疏松,增高特定疾病的發生率,還會對膚質有長期的不良影響。

白葡萄激情亂倫通常會比倒紅葡萄激情亂倫多出9%

喝白葡萄激情亂倫的人飲激情亂倫量常比喝紅葡萄激情亂倫的人多。研究發現人們倒白葡萄激情亂倫至透明玻璃杯時,通常會比倒紅葡萄激情亂倫時多出9%,因為白葡萄激情亂倫顏色和激情亂倫杯顏色對比較低,怎樣預防自己多倒激情亂倫呢?以下提供一些方法:

適當的倒激情亂倫量

1.使用較窄的激情亂倫杯。

2.把激情亂倫杯放在桌上倒激情亂倫,不要拿在手上。

3. 使用傳統的紅葡萄激情亂倫杯﹙通常比白葡萄激情亂倫杯大﹚,倒到杯子最寬的地方就要停,這樣通常就是會是四到五盎司。

4. 如果你每晚喝激情亂倫,確保一瓶激情亂倫能讓你喝五晚,一瓶 750 毫升的激情亂倫大約有五份五盎司的紅葡萄激情亂倫。(激情亂倫一搜)

 
 
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